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〖難波・心斎橋〗1番安い!人気パーソナルトレーニング・ダイエットジム

2017.05.19 | Category: ダイエットジム大阪,パーソナルトレーニング大阪

〖難波・心斎橋〗1番安い!人気パーソナルトレーニング・ダイエットジム代表の切石です。

 

いやーーーー大変ですね。

今日も出張パーソナルトレーニング朝行ってましたが物凄く暑い。

これぞダイエットシーズン到来!!!

ランニングされてる方見ると健康の為なのかダイエットの為なのかと見てしまう私でございます。

 

よくランニングしてダイエット効果があると言われますが、実際

 

30分走り続けるのとごはん1膳のカロリ―は同じです。

 

走って1膳抜けるのが1番ベストですがそんなことは中々大変。

 

運動するか・1膳抜くか。

 

1膳くらい抜く方が簡単ですよね。

 

何が言いたいかそれだけ食生活が大切なんですよ。

 

そんな医学的な知識を持ったトレーナーは大阪でも当店のみかと思います。

 

安いだけじゃなく、医学的にストレスなく痩せるこそ!

ボニートの最大の強みです!

 

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