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パーソナルトレーニング・ダイエット・ジム

2018.05.16 | Category: ダイエットジム大阪,パーソナルトレーニング大阪

パーソナルトレーニング・ダイエット・ジム!!!

パーソナルトレーニングとダイエットジムは違いますよ!!

????と思った方多いはずです!!!

 

パーソナルトレーニングはあくまで体のラインの引き締めです。

ダイエットは体重を落とすこと。

 

パーソナルトレーニングだけしても体重はは軽くなりません。

男性でいうと体重が重い状態でトレーニングをするとレスラー体型になります。

女性も同じです。

 

逆に、ダイエットだけを取り組むとどうなるか!!!

今体の縮小コピーです!!

 

何も変わりません。

ボリュームが減るだけ美しさより貧弱に見えるだけですよ!!

 

結局ダイエットをして綺麗になりたいなら絶対にパーソナルトレーニングは必須。

体重を落とすのはいらない。

体のラインを作りたい!!そんな方はパーソナルトレーニングを受けるだけで大丈夫です。

 

結局どうなりたいかは自分次第!!ただし!!!

女性に多いのは体を引き締めたい!!くびれが欲しいから体重落としたい!そう思うならまずはパーソナルトレーニングをお勧めします。

 

どうなりたいか!どんな身体を目指すか!!

 

結局聞かないと分かりません。まずは無料カウンセリングあるのでそちらより相談ください!!

 

夏に向けてのラッシュ入ってます!!お早めに!!!

加圧トレーニングでダイエット『大阪』

2018.05.14 | Category: ダイエットジム大阪,パーソナルトレーニング大阪

加圧トレーニングでダイエットしませんか??

加圧のトレーニングにてダイエット!!

ダイエットコースとして!遂に導入します!

 

加圧トレーニングの問い合わせが多い中ダイエットコースに導入してほしいと言われてきましたが

今回導入いたします!!

 

加圧の需要は多いです!!

少ない時間で高負荷のトレーニング。

筋力の少ない女性も美しい筋肉をつけたい方にお勧め!!!

 

どうしても筋力の少ない方のトレーニングは自重トレーニングになりがちですが、

加圧トレーニングにて短時間で効率よくトレーニングを可能にできるのが

加圧トレーニングの魅力!!

 

そしてBONITOだからこそお安く!いたします!!!

そして!キーポイントは!ダイエット

 

ダイエットをするなら餅は餅屋!

ダイエットの専門家ですから確実な方法で成功させます。

痩せますか??

 

YES!

痩せない理由はないです

 

痩せない理由があるならそれは病気か間違った方法です

何度も言います

 

痩せない理由はないです

 

それは私たちが結果で照明いたします。

詳しくは無料体験カウンセリングの際にご説明させていただきます。

 

 

パーソナルトレーニング・大阪!安い・ジム

2018.05.13 | Category: ダイエットジム大阪,パーソナルトレーニング大阪

大阪のパーソナルトレーニングと言えばBONTIO

パーソナルトレーニングジムも増えましたね。

探せがたくさんありますが、パーソナルトレーニングジムを開業するにあたり

国家資格なんてものはありません。

裏を返せば誰でもパーソナルトレーニングジムを経営することが出来ます。

 

ですが

BONTIOは医療機関です

きちんとした情報と知識を知っているか知らないか。

その膨大な情報こそが私たちの強みです。

食事に関しては栄養学を学び、

体に関しては運動学・解剖学・生理学など言い出すと切りがないです。

 

3年間を時間をかけて学ぶ訳です。

だから他のジムに負けませんし、情報も負けません。

医療ジムとして確実に痩せていただきます。

 

パーソナルトレーニングは体のラインを変えるものです。いくら食事で体重を落としても体のボリュームは減ってもラインの引き締めにはなりません。

パーソナルトレーニングにて引き締めて、体重を落としたいならダイエットジムへ。

 

そうダイエット・パーソナルトレーニングジムこそBONITOです。

専門的に確実な方法でダイエットに成功させることこそ!!

ダイエット・パーソナルトレーニングの近道!

 

 

楽して痩せたいなら・絶対にパーソナルトレーニング・ダイエットジム『BONITO』

にご相談ください。

無料カウンセリング募集してます

【大阪】産後・骨盤矯正!バウンサー完備・子連れ歓迎!!

2018.05.01 | Category: ダイエットジム大阪,パーソナルトレーニング大阪,上本町の整体

ご無沙汰しております。

4月はバタバタしておりました。

と言うのも9月頃に大阪の西梅田に新店舗の計画が急浮上!!

 

念願の西梅田店!!!

その打ち合わせで動いておりました。

 

最初に『骨盤矯正』を本気で考えてる方は是非最後まで読んでみてください。

 

 

表題の骨盤矯正!ですがBONITOでは子連れ大歓迎です。

各店舗バウンサーを完備しております。

梅田店・堺筋本町店・上本町店どの店舗にも個室もございますので

お気軽にお問い合わせください。

そして骨盤矯正ですが整体業務は上本町店しかできないのですが、

BONITOがお勧めするのが

骨盤矯正トレーニングです。

 

骨盤矯正とネットで調べると必ずと言っていいほど『戻る』『意味がない』などのキーワードが関連キーワードに出てきます。

 

私たちが言うのもおかしいですが

私は骨盤矯正だけでは本当に意味がないと思います

 

膨らませた風船を想像していただければいいのですが、その風船を力ずくで割ろうとします。

でも風船は割らなければ必ず同じ形に戻ります。

人間の体も同じで骨盤矯正をしてもすぐに戻ろうとします。

ほっぺたに指をあててもすぐに戻りますよね!!

 

それを戻らないようにするのが、いわゆる補正下着と言われるものですが・・・

風船の原理で考えてください外せば???

戻ります。

ずっとつけてても???

戻ります。

だから、骨盤矯正ベルトや補正下着はすぐに戻りますし骨盤矯正も同じことと言えます。

ではそれを確実に戻らないようにするならば!!

 

筋肉の引き締め

これしかないです。

楽して引き締めたい??

楽して骨盤矯正したい??

 

原理的に無理です。

あなたの体は割れない風船なので。

だからBONITOでは骨盤矯正をするかたは、トレーニングとセットでしてます。

まずは骨盤矯正トレーニングを受けていただき、その後、BONITOの骨盤矯正を受けていただきます。

 

その後時間とともに、筋肉痛が出て筋肉は自然と引き締まっていきます。

整体にて骨盤などの動きをしっかり出してあげ、あとは自然と筋肉の引き締め

 

それこそが本当の骨盤矯正です。

今、あらゆる骨盤矯正のお店があります。

 

このブログを見て真剣に骨盤矯正を考えている方は是非

まずは無料体験カウンセリングを受けてみてください。

 

戻らない骨盤矯正を是非受けてみてください。

論より証拠

数字でお店いたします。

 

神戸の人気パーソナルトレーニングジム!!自重トレーニングで引き締まったカラダを手に入れろ!!

2018.04.16 | Category: ダイエットジム大阪,パーソナルトレーニング大阪

神戸で人気の自重のパーソナルトレーニングジムのDoDoPep三宮です。

皆さんトレーニングをすると筋肉がついて太くなってしまうと心配されている女性が多くいるように思います。

初めに申し上げておきますと太くなることはかなり努力しなければなりません。

ダイエット世界大会みたいなの聞いたことないですよね。

食事もダイエットよりも難しく筋肉を肥大していくということは並大抵のことではできないです。

ましてや当ダイエットジムでは週に2回のトレーニングで、家でこれをしてくださいなんてことはありません。

毎日の体重と食事は送っていただかなければいけないですけどね。

ましてやDoDoPep三宮では自重トレーニングがほとんどのメニューです。

みなさん細くなりたいんですよね?

30キロ40キロのバーベルを上げていると太くなってしまうこともありますが自分の体重だけでの自重トレーニングでは太くはなれません。

むしろどんどん引き締まっていくはずです。

私の足脂肪はついてないんだけど筋肉質で・・・って方もいらっしゃるのですが、失礼な話本当に筋肉質で毎日ハードなトレーニングをしている方を除いて筋肉層の間にただただ脂肪が入っているだけですよ!!

自重トレーニングの積み重ねでどんどん脂肪層を薄くしていき、食事で体重をさ下ていけばなりたいカラダになれるわけです。

じゃー私の場合はどうなの?って方。

無料カウンセリングっで全部疑問をぶつけてください。

三宮駅チカ!!徒歩2分です。まずは自重トレーニングがどんなものか受けてみてください。

尿漏れで大阪の病院をお探しなら!

2018.04.16 | Category: ダイエットジム大阪,パーソナルトレーニング大阪

尿漏れで大阪の病院をお探しの方是非1読お願いします。

 

と言うのも。

尿漏れの原因の1つは実は筋力の低下です!

 

薬を飲むことも大切ですが

根本的に治したい!

どうにかしたい!!と思うなら

必ず骨盤底筋トレーニングが必要になります

 

尿漏れの原因は筋力低下。

当店は病院からの依頼で骨盤底筋トレーニングを実施しております

約2ヶ月程度を週2回実施することにより変化は感じていただいております。

筋力はきちんとしたトレーニングをしないと日々落ちていきます。

 

それは何を意味するか。

尿漏れが日々進行すると言う事です。

薬ではある程度の限界があります。

薬物療法とトレーニングが尿漏れに1番最適と言うのも学会でも発表されてます。

 

よく尿漏れにはこのような骨盤底筋トレーニングをしてくださいと記載されてますが、

私たちはトレーニングの専門家です。

骨盤底筋トレーニングに1番ベストなトレーニング案があります。

そして実績もございます。

 

尿漏れでお悩みならまずはご相談ください。

また尿漏れで大阪の病院をお探しでしたら当店からご紹介も可能です。

まずはご相談お待ちしてます。

ご相談は無料です!まずはご連絡お待ちしております。

無駄なダイエットをやめて。プロにお任せを!

2018.04.14 | Category: ダイエットジム大阪,パーソナルトレーニング大阪

三宮の安いダイエットジムDoDoPep小幡です。

昔はきれいってよく言われていたのに歳を重ねるごとにお腹周りが太ってきて・・・。

でも歳だからとか周りや自分に言い訳していませんか??

体重は年々増えてきて、痩せないとと思ってもなかなか努力する気になれずに、○○するだけでダイエットとかに踊らされてしまって結局痩せなかった。。。

これ皆さんからよく聞きます。

結局根本から痩せていこうとするならば、リバウンドをしないカラダを作っていこうとするならば、無理のない続けられる食事方法をとる以外方法はありません。

どうせ痩せるのであれば5年後10年後を意識したダイエットをするほうがよっぽど効果的じゃないですか??

それこそが最大の自分自身への自己投資だと思います。

DoDoPepでは、専門知識を持ったトレーナーが あなたの年齢を重ねるごとに変わっていってしまうカラダへのアプローチでトレーニング方法を提案し、効率よく かつ 健康的に痩せる方法をお教えします!

もう無駄な投資はやめて2ヵ月で理想のカラダを手に入れましょう!!

安い費用を抑えたダイエットで最大の効果を!!

まずは無料カウンセリング!!LINEや電話でお問い合わせください!!

JR三ノ宮・神戸三宮から徒歩2分で通いやすくなってます

天王寺のダイエットジム

2018.04.13 | Category: ダイエットジム大阪,パーソナルトレーニング大阪

天王寺でダイエットジムをお探しの皆様こんにちは!!

2ヶ月で13万円です。
本当に!痩せたいなら、是非読んでください。

お安いダイエットジムは天王寺区にないですよね。
天王寺区は梅田と同じで大きい街のわりにテナントがない!そして高いです
だから個人のジムは出店が難しいです。

ボニートは天王寺と言いましても、天王寺区の上本町にお店があります。
少し足を運んでいただかないといけませんが、
安さと医療機関ダイエットジムと言う安心かと思います。

健康に確実に痩せる!!
そして安く!無理のない価格帯!!

短期集中でダイエット成功しても、継続できないと意味がないです。
継続は力なり!!
継続することにより、人と違った美しさ!かっこよさ!!!

ダイエット成功!!
そしてボディメイクにて!隠す体から見せたい!体へ!!

自信こそ!最大の魅力!

沢山のダイエットを成功させてきました。
皆さんダイエットに成功し自分に自信をつけてきました。

それは2ヶ月間の努力と結果です。
日々コツコツした人には勝てません。
人は1週間も何かを頑張ればすぐ挫折したいと思います。

2ヶ月間頑張ったのですから!絶対に変わります。
ダイエットと言うきっかけで人生が変わるなら素敵じゃないですか!!!

彼氏ができた!
良い結婚式を迎えることが出来た
初めてダイエットに成功した!

ダイエットと言う事で人生を変えたい!!
と思うなら是非BONITOにご相談ください。

ダイエットコース2ヶ月で13万円です。
フィットネスジムに1年間通う金額と同じです!
確実に痩せるならどちらが安いか高いか!

分かりますよね!?

餅は餅屋!
では!カウンセリング応募お待ちしております!

モデルも通う『下半身ダイエット専門ジム』大阪

2018.04.12 | Category: ダイエットジム大阪,パーソナルトレーニング大阪

モデルも来店いただいてます!下半身痩せダイエットに特化したダイエットジムです!

モデルの方ってストイックですよね。

 

よく言われるのが美人は3日で飽きる!

非難を承知で言います。

 

BONITOに来てくださっている女性はそんなことないです。

私なりにこの美人は3日で飽きるを自分に当てはめて分析しました。笑

 

ブサイク代表の切石ですが・・・涙

ブサイクが男前に勝つためにはどうするか!!

・トーク力を上げる

・お洒落をする

・筋トレをする!

言い出すときりがないくらい

 

DORYOKU!!!

ど・りょ・く!!!

努力!!!!!

が必要です。

 

実はその努力こそが最大の武器になります。

人間何かのことに頑張ってる姿はかっこいいです!!

ブサイクは努力するから人間的な魅力で3日で飽きないのかなと思います。

 

見てるだけなら確かに飽きるかもです。

っで話は戻りますが、、、BONITOに来店される女性ですが

美人が多いです。

美人が努力したらブサイクの勝ちめない!!!!って怒りたいところですが。

逆の考え方で努力してるから美人とも言えます。

 

見た目美人で!努力して美人で!人間的に美人で!!

3拍子をBONITOで手に入れませんか??

 

話はそれましたが下半身ダイエットのジムです!!

腰から下が綺麗な方は陰で努力してます

 

下半身こそ努力!!

下半身で悩んでるあなた!!

きちんとした方法で

きちんと努力をしましたか??

 

してないと思うなら絶対に私たちにご連絡ください!

 

大阪・梅田の筋トレジム

2018.04.12 | Category: ダイエットジム大阪,パーソナルトレーニング大阪

最近は気温も暖かくなり皆さん隠れていた素肌が道を歩く度ちらほら目に見え始めていますね。

皆さんお気づきだろうか?

夏までのカウントダウンが始まっていることに!

夏は薄着になることが多く、肌を出す面積も他の季節に比べて多くなります。

半袖や半ズボン・海やプールで着る水着。   着る機会が多くなりますよね?

男性も女性も共通して言えるのが目に見えてからやばいと気づき行動を起こしてもそんなに成果が出ず夏を迎える。

そんな経験ありませんか?

秋・冬・春に蓄えた脂肪を落とすなら今この瞬間この記事を見てくれてる今からでも遅くはありません。

長袖・長ズボンを脱ぎ捨て鏡の前の現実を受け止めてその重たい体を待ちあげて明日にでもトレーニングを始めてください!

一部分でもいいです。半袖・半ズボンから見える二の腕・脚・お腹全部とは言いません!

二の腕だけでもいいしとりあえず1つ目標を持って行動してみて下さい。

ダイエットパーソナルジムBonitoでは無料カウンセリングを常に承っております!

皆さんが楽しい夏を迎えれるように全力でサポートされてもらいます。

当院へのアクセス情報

BONITO

所在地〒543-0001 大阪府大阪市天王寺区上本町5-2-14佐伯ビル1F
駐車場なし
電話番号上本町店:06-4392-7106
梅田店:080-1432-7786
堺筋本町店:090-5899-1000
休診日不定休
院長切石 明良

あなたのご来院お待ちしております!