パーソナルトレーニング・ダイエット・ジム！！！

パーソナルトレーニングとダイエットジムは違いますよ！！

？？？？と思った方多いはずです！！！

パーソナルトレーニングはあくまで体のラインの引き締めです。

ダイエットは体重を落とすこと。

パーソナルトレーニングだけしても体重はは軽くなりません。

男性でいうと体重が重い状態でトレーニングをするとレスラー体型になります。

女性も同じです。

逆に、ダイエットだけを取り組むとどうなるか！！！

今体の縮小コピーです！！

何も変わりません。

ボリュームが減るだけ美しさより貧弱に見えるだけですよ！！

結局ダイエットをして綺麗になりたいなら絶対にパーソナルトレーニングは必須。

体重を落とすのはいらない。

体のラインを作りたい！！そんな方はパーソナルトレーニングを受けるだけで大丈夫です。

結局どうなりたいかは自分次第！！ただし！！！

女性に多いのは体を引き締めたい！！くびれが欲しいから体重落としたい！そう思うならまずはパーソナルトレーニングをお勧めします。

どうなりたいか！どんな身体を目指すか！！

結局聞かないと分かりません。まずは無料カウンセリングあるのでそちらより相談ください！！

夏に向けてのラッシュ入ってます！！お早めに！！！