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パーソナルトレーニング・ダイエット・ジム!!!
パーソナルトレーニングとダイエットジムは違いますよ!!
????と思った方多いはずです!!!
パーソナルトレーニングはあくまで体のラインの引き締めです。
ダイエットは体重を落とすこと。
パーソナルトレーニングだけしても体重はは軽くなりません。
男性でいうと体重が重い状態でトレーニングをするとレスラー体型になります。
女性も同じです。
逆に、ダイエットだけを取り組むとどうなるか!!!
今体の縮小コピーです!!
何も変わりません。
ボリュームが減るだけ美しさより貧弱に見えるだけですよ!!
結局ダイエットをして綺麗になりたいなら絶対にパーソナルトレーニングは必須。
体重を落とすのはいらない。
体のラインを作りたい!!そんな方はパーソナルトレーニングを受けるだけで大丈夫です。
結局どうなりたいかは自分次第!!ただし!!!
女性に多いのは体を引き締めたい!!くびれが欲しいから体重落としたい!そう思うならまずはパーソナルトレーニングをお勧めします。
どうなりたいか!どんな身体を目指すか!!
結局聞かないと分かりません。まずは無料カウンセリングあるのでそちらより相談ください!!
夏に向けてのラッシュ入ってます!!お早めに!!!