大阪で安い！コスパの良いパーソナルトレーニングといえばFelizへ！

ここ最近大阪では安いパーソナルトレーニングジムが増えてきました！

安くてダイエットができるなら最高ですよね！！！

パーソナルトレーニングとダイエットの違いですが

パーソナルトレーニングとは大きい丸い粘土を想像してください

大きい丸い粘土の形を好きな形に成型することをパーソナルトレーニングとお考え下さい

そして大きい丸い粘土を大→中→小にする過程がダイエットです

そうパーソナルトレーニングとダイエットの違いでお気づきかもしれませんが

パーソナルトレーニングをしたからといってダイエットができるわけではありません

ダイエットとパーソナルトレーニングは別物と考えください

ダイエットは粘土を小さくするもの

パーソナルトレーニングは形を整えるもの

もし体を変えたい引き締まったボディにするなら正直ダイエットより筋トレです

トレーニングをして引き締め

エステやヨガでは引き締まりません

引き締めたい！！！そう思うならまずはパーソナルトレーニングを受けてみてください

Felizではパーソナルトレーニングの体験は無料です

気軽にご相談ください