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神戸の人気パーソナルトレーニングジム!!自重トレーニングで引き締まったカラダを手に入れろ!!

2018.04.16 | Category: ダイエットジム大阪,パーソナルトレーニング大阪

神戸で人気の自重のパーソナルトレーニングジムのDoDoPep三宮です。

皆さんトレーニングをすると筋肉がついて太くなってしまうと心配されている女性が多くいるように思います。

初めに申し上げておきますと太くなることはかなり努力しなければなりません。

ダイエット世界大会みたいなの聞いたことないですよね。

食事もダイエットよりも難しく筋肉を肥大していくということは並大抵のことではできないです。

ましてや当ダイエットジムでは週に2回のトレーニングで、家でこれをしてくださいなんてことはありません。

毎日の体重と食事は送っていただかなければいけないですけどね。

ましてやDoDoPep三宮では自重トレーニングがほとんどのメニューです。

みなさん細くなりたいんですよね?

30キロ40キロのバーベルを上げていると太くなってしまうこともありますが自分の体重だけでの自重トレーニングでは太くはなれません。

むしろどんどん引き締まっていくはずです。

私の足脂肪はついてないんだけど筋肉質で・・・って方もいらっしゃるのですが、失礼な話本当に筋肉質で毎日ハードなトレーニングをしている方を除いて筋肉層の間にただただ脂肪が入っているだけですよ!!

自重トレーニングの積み重ねでどんどん脂肪層を薄くしていき、食事で体重をさ下ていけばなりたいカラダになれるわけです。

じゃー私の場合はどうなの?って方。

無料カウンセリングっで全部疑問をぶつけてください。

三宮駅チカ!!徒歩2分です。まずは自重トレーニングがどんなものか受けてみてください。

尿漏れで大阪の病院をお探しなら!

2018.04.16 | Category: ダイエットジム大阪,パーソナルトレーニング大阪

尿漏れで大阪の病院をお探しの方是非1読お願いします。

 

と言うのも。

尿漏れの原因の1つは実は筋力の低下です!

 

薬を飲むことも大切ですが

根本的に治したい!

どうにかしたい!!と思うなら

必ず骨盤底筋トレーニングが必要になります

 

尿漏れの原因は筋力低下。

当店は病院からの依頼で骨盤底筋トレーニングを実施しております

約2ヶ月程度を週2回実施することにより変化は感じていただいております。

筋力はきちんとしたトレーニングをしないと日々落ちていきます。

 

それは何を意味するか。

尿漏れが日々進行すると言う事です。

薬ではある程度の限界があります。

薬物療法とトレーニングが尿漏れに1番最適と言うのも学会でも発表されてます。

 

よく尿漏れにはこのような骨盤底筋トレーニングをしてくださいと記載されてますが、

私たちはトレーニングの専門家です。

骨盤底筋トレーニングに1番ベストなトレーニング案があります。

そして実績もございます。

 

尿漏れでお悩みならまずはご相談ください。

また尿漏れで大阪の病院をお探しでしたら当店からご紹介も可能です。

まずはご相談お待ちしてます。

ご相談は無料です!まずはご連絡お待ちしております。

無駄なダイエットをやめて。プロにお任せを!

2018.04.14 | Category: ダイエットジム大阪,パーソナルトレーニング大阪

三宮の安いダイエットジムDoDoPep小幡です。

昔はきれいってよく言われていたのに歳を重ねるごとにお腹周りが太ってきて・・・。

でも歳だからとか周りや自分に言い訳していませんか??

体重は年々増えてきて、痩せないとと思ってもなかなか努力する気になれずに、○○するだけでダイエットとかに踊らされてしまって結局痩せなかった。。。

これ皆さんからよく聞きます。

結局根本から痩せていこうとするならば、リバウンドをしないカラダを作っていこうとするならば、無理のない続けられる食事方法をとる以外方法はありません。

どうせ痩せるのであれば5年後10年後を意識したダイエットをするほうがよっぽど効果的じゃないですか??

それこそが最大の自分自身への自己投資だと思います。

DoDoPepでは、専門知識を持ったトレーナーが あなたの年齢を重ねるごとに変わっていってしまうカラダへのアプローチでトレーニング方法を提案し、効率よく かつ 健康的に痩せる方法をお教えします!

もう無駄な投資はやめて2ヵ月で理想のカラダを手に入れましょう!!

安い費用を抑えたダイエットで最大の効果を!!

まずは無料カウンセリング!!LINEや電話でお問い合わせください!!

JR三ノ宮・神戸三宮から徒歩2分で通いやすくなってます

天王寺のダイエットジム

2018.04.13 | Category: ダイエットジム大阪,パーソナルトレーニング大阪

天王寺でダイエットジムをお探しの皆様こんにちは!!

2ヶ月で13万円です。
本当に!痩せたいなら、是非読んでください。

お安いダイエットジムは天王寺区にないですよね。
天王寺区は梅田と同じで大きい街のわりにテナントがない!そして高いです
だから個人のジムは出店が難しいです。

ボニートは天王寺と言いましても、天王寺区の上本町にお店があります。
少し足を運んでいただかないといけませんが、
安さと医療機関ダイエットジムと言う安心かと思います。

健康に確実に痩せる!!
そして安く!無理のない価格帯!!

短期集中でダイエット成功しても、継続できないと意味がないです。
継続は力なり!!
継続することにより、人と違った美しさ!かっこよさ!!!

ダイエット成功!!
そしてボディメイクにて!隠す体から見せたい!体へ!!

自信こそ!最大の魅力!

沢山のダイエットを成功させてきました。
皆さんダイエットに成功し自分に自信をつけてきました。

それは2ヶ月間の努力と結果です。
日々コツコツした人には勝てません。
人は1週間も何かを頑張ればすぐ挫折したいと思います。

2ヶ月間頑張ったのですから!絶対に変わります。
ダイエットと言うきっかけで人生が変わるなら素敵じゃないですか!!!

彼氏ができた!
良い結婚式を迎えることが出来た
初めてダイエットに成功した!

ダイエットと言う事で人生を変えたい!!
と思うなら是非BONITOにご相談ください。

ダイエットコース2ヶ月で13万円です。
フィットネスジムに1年間通う金額と同じです!
確実に痩せるならどちらが安いか高いか!

分かりますよね!?

餅は餅屋!
では!カウンセリング応募お待ちしております!

モデルも通う『下半身ダイエット専門ジム』大阪

2018.04.12 | Category: ダイエットジム大阪,パーソナルトレーニング大阪

モデルも来店いただいてます!下半身痩せダイエットに特化したダイエットジムです!

モデルの方ってストイックですよね。

 

よく言われるのが美人は3日で飽きる!

非難を承知で言います。

 

BONITOに来てくださっている女性はそんなことないです。

私なりにこの美人は3日で飽きるを自分に当てはめて分析しました。笑

 

ブサイク代表の切石ですが・・・涙

ブサイクが男前に勝つためにはどうするか!!

・トーク力を上げる

・お洒落をする

・筋トレをする!

言い出すときりがないくらい

 

DORYOKU!!!

ど・りょ・く!!!

努力!!!!!

が必要です。

 

実はその努力こそが最大の武器になります。

人間何かのことに頑張ってる姿はかっこいいです!!

ブサイクは努力するから人間的な魅力で3日で飽きないのかなと思います。

 

見てるだけなら確かに飽きるかもです。

っで話は戻りますが、、、BONITOに来店される女性ですが

美人が多いです。

美人が努力したらブサイクの勝ちめない!!!!って怒りたいところですが。

逆の考え方で努力してるから美人とも言えます。

 

見た目美人で!努力して美人で!人間的に美人で!!

3拍子をBONITOで手に入れませんか??

 

話はそれましたが下半身ダイエットのジムです!!

腰から下が綺麗な方は陰で努力してます

 

下半身こそ努力!!

下半身で悩んでるあなた!!

きちんとした方法で

きちんと努力をしましたか??

 

してないと思うなら絶対に私たちにご連絡ください!

 

大阪・梅田の筋トレジム

2018.04.12 | Category: ダイエットジム大阪,パーソナルトレーニング大阪

最近は気温も暖かくなり皆さん隠れていた素肌が道を歩く度ちらほら目に見え始めていますね。

皆さんお気づきだろうか?

夏までのカウントダウンが始まっていることに!

夏は薄着になることが多く、肌を出す面積も他の季節に比べて多くなります。

半袖や半ズボン・海やプールで着る水着。   着る機会が多くなりますよね?

男性も女性も共通して言えるのが目に見えてからやばいと気づき行動を起こしてもそんなに成果が出ず夏を迎える。

そんな経験ありませんか?

秋・冬・春に蓄えた脂肪を落とすなら今この瞬間この記事を見てくれてる今からでも遅くはありません。

長袖・長ズボンを脱ぎ捨て鏡の前の現実を受け止めてその重たい体を待ちあげて明日にでもトレーニングを始めてください!

一部分でもいいです。半袖・半ズボンから見える二の腕・脚・お腹全部とは言いません!

二の腕だけでもいいしとりあえず1つ目標を持って行動してみて下さい。

ダイエットパーソナルジムBonitoでは無料カウンセリングを常に承っております!

皆さんが楽しい夏を迎えれるように全力でサポートされてもらいます。

健康的に美しくなりたいなら三宮DoDoPepダイエットジム

2018.04.09 | Category: ダイエットジム大阪,パーソナルトレーニング大阪

健康的に痩せる三宮・元町のダイエットジムDoDoPepの小幡です。

健康とは何か。

ただただ体重が軽くなっただけでダイエット成功と言えるでしょうか。

美容面だけでなく痩せすぎは健康面上よくありません。

憧れのモデルのように痩せたいと思って痩せたいとおもうあまりに食事ができなくなってしまい拒食症になってしまう方。

最近ではうつ病などの心の病にもなってしまう恐れもあるといわれています。

またカラダは極度の冷え性にも見舞われ、女性だと生理も止まってしまう恐れもあります。

美容面では痩せすぎでしまうと老けても見えてしまいますし、男性女性ともに美しくはないですよね?魅力も半減してしまいます。

当ダイエットジムでは健康的に痩せていただくために徹底した食事管理と水分量を毎日LINEでやり取りしていき、トレーニングは厚生労働省に認可された国家資格保有者がその人それぞれに合ったトレーニング方法をパーソナルトレーニングで見ていき、なりたいカラダのフォルムを作っていき必要な筋肉ををつけていきます。

ただただ細いカラダを手に入れるより、プロに任せて魅力あるスラっとした健康的なフォルムを手に入れましょう!

当ジムは週に2回通うところなのでJR三ノ宮駅より徒歩2分で通いやすいです。

またリバウンド防止、健康面での維持でトレーニングを続けられる方は継続的に続けていかれる方も多いので、駅チカでお手ごろな値段で続けやすいDoDoPepでお待ちしております。

まずは無料カウンセリングDoDoPepにお電話を!!

神戸市中央区布引町4丁目3‐12

大和ビル8F

090-7095-4594

大阪『腹筋専門ジム』BONITO

2018.04.09 | Category: ダイエットジム大阪,パーソナルトレーニング大阪

大阪で腹筋専門と言えばBONITOですよ!!

 


ダイエット・パーソナルトレーニングの公式HPです!!

詳しく情報は下記URLご参照ください!

https://bonito-house.com/

ライン@始めました!!!
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予約開始しました!!
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その後スタンプを押していただけると登録完了になります!
梅田・堺筋本町・上本町の3店舗のどこの店舗に行きたいかお知らせください!!

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腹筋!腹筋!腹筋!

今日もある綺麗な女性が男の人でお腹出てたらNG!!と
顔がよくてもお腹でNG!!はいやですよね!!

今から夏!魅せる体!
イケメンな顔に!
イケメンな腹筋!!
イケメンなBODY!!!

BONITOで最短で作りましょうか!!
1度でいいから細マッチョなりましょうよ!!

なれないなんてない!!
あなたがなりたい!!
と思ってないからです!

BONITOにお任せいただければイケメン腹筋になれます!!

コンパで!彼女に!
誰にでも自慢の腹筋を見せることできます!!

もちろん女性も同じく!腹筋美人なれますよ!!
今から水着着るのでしょ??

そんなお腹でいいと思ってます??

そんな下半身OKですか??

早くBONITOに預けてくれれば夏間に合いますからね!!
何事も即行動!
即決!
即実行!!
即開始!!!

スピード感命!
どうせここでしぶったら一生しないのがあなた!!

分かってます!
当ラインアットで日時と希望時間だけ教えてください。
それか電話番号だけ教えてください!

熱が冷めないうちに!
美人にしましょ!


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【大阪】腹筋専門のパーソナルトレーニングジム

2018.04.06 | Category: ダイエットジム大阪,パーソナルトレーニング大阪

腹筋専門のパーソナルトレーニングジム代表の切石です。

 


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えーーー実は私実は数か月だけ高校時代はフッキング部でした。
入ると女性ばかり・・・いやだな。
食べる部活動と思ってたのに、まさか作る作業があるとは思ってもなかったです。
ですが、男1人のフッキング部
バシバシ女性の方が動いてくれ、私は動かず上げ膳据え膳
あまりにも居心地が良すぎてぶくぶく腹筋が成長した

クッキング部でした。

その後ボート部に入隊!
クッキング部とは違い軍隊状態!
誰でも筋肉リュウリュウへと!

腹筋がバキバキ!当たり前
上半身逆三角形当たり前!!
かっこいい体当たり前!

男性が好きではないですが男性が見てもいい体のボート部の体型!
もう一度言います。
絶対男好きではないです。

では腹筋の話に入っていきます。
前置きが長くなってきた代表の切石です。
最近は人と話すことよりここで1人ごとばかりで病んでるのか?
と心配されることも。

大丈夫です!!新年度でバタバタしてただけです

そう!新年度!!
さあ4月から腹筋バキバキ男子目指しましょか!!
女性で腹筋バキバキはちょっと抵抗ありますが、、、
したいならします!!

私の女性の腹筋への美学は縦ラインが入ってくびれがあると美しいとおもいますが、
それはカウンセリングでお聞かせください!

腹筋割りたい!男性よくいてます!
ですがある程度体重も落としてくださいね
その辺のお話はカウンセリングでお話いたします。

大阪で腹筋専門もジムはないです。
BONITOでは1早くやります!

餅は餅屋!
さあ!腹筋時間のたったお餅のようにカチカチに!

絶対もてますよ!
絶対夏海に行きたくなりますよ!
絶対コンパで腹筋見せたくなりますよ!!

腹筋われてたらもてます!!

モテたいなら腹筋割れ!!!
さあ!無料体験カウンセリング待ってます!

 


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初心者女性に安心!大阪の口コミ人気ゴルフレッスン!

2018.04.03 | Category: ダイエットジム大阪,パーソナルトレーニング大阪

口コミ人気なBONITO!初心者の女性に安心ですよ!
女性のゴルフレッスンならお任せください!
と言うのもBONITOではマンツーマンレッスンですので
初めての方でも分かりやすく説明することが出来ます。


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分からなければ聞く!
その繰り返しが上達の!必須ポイントです。
なんでも結果うまくなればいいです。

どんなトレーナーなのか無料体験レッスンでみてください!
強引な押し売りはしません。
納得してから通ってください!

ゴルフは一生遊べるスポーツです
何事も最初が肝心!
最初にいい指導を受けるとあとは楽しい人生が待ってます!
さあ!
まず行動!
そうやって動かなかったから今です!何歳でもどんな季節でも日々向上!!

口コミ人の理由は来ていただければ分かります。
大阪でゴルフレッスンするならBONITOです!
受ければ!やれば!継続できれば!
うまくなります!

ですがレッスン始めなければ何も始まりません

 


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当院へのアクセス情報

BONITO

所在地〒543-0001 大阪府大阪市天王寺区上本町5-2-14佐伯ビル1F
駐車場なし
電話番号上本町店:06-4392-7106
梅田店:080-1432-7786
堺筋本町店:090-5899-1000
休診日不定休
院長切石 明良

あなたのご来院お待ちしております!